Aktuelles Kursangebot

Schwierigkeitsgrad
{#emotions_dlg.smile} hier kann jeder mitmachen Die Kurse laufen jeweils über 8 Wochen. Das Kursangebot ändert sich immer zu Beginn eines neuen Jahresquartals.
I. Einsteiger
II. mit Grundkenntnissen
III. Fortgeschrittene


Kursliste Oktober bis Dezember 2024

Kurs S.Grad Trainer Start Wann (Tag/Uhrzeit) Dauer (min)
Qigong Lächelnd Annette 07.10. Montag 10:15 8 x 60
Bauch - Beine - Po Lächelnd Petra 14.10. Montag 18:00 8 x 60
Stepaerobic I. Annette 07.10. Montag 19:15 5 x 60
Jumping - Fitness Lächelnd Annette 11.11. Montag 19:15 5 x 60
FlexiBar Lächelnd Annette 15.10. Dienstag 17:15 8 x 30
Yoga Lächelnd Bianca 22.10. Dienstag 18:00 8 x 60
Yoga Lächelnd Bianca 22.10. Dienstag 19:15 8 x 60
Langhanteltraining Lächelnd Annette 16.10. Mittwoch 18:00 8 x 60
Tanzen Lächelnd Jessica 20.11. Mittwoch 19:15 5 x 60
Faszientraining auf der BlackRoll Lächelnd Annette 24.10. Donnerstag 18:15 8 x 30
Spinning Lächelnd Annette 17.10. Donnerstag 19:00 8 x 60
Rückenstunde AUSGEBUCHT! Lächelnd Annette 25.10. Freitag 17:30 8 x 60
Geräte - Parcours (im Fitnessraum) Lächelnd Annette 12.10. Samstag 16:00 8 x 90

Sonderstunden in der kursfreien Zeit

Kurs S.Grad Trainer Start Wann (Tag/Uhrzeit) Dauer (min)
Qigong am Vormittag Lächelnd Annette 09.12. Montag 10:15 60
Langhanteltraining Lächelnd Annette 11.12. Mittwoch 18:00 60
Jumping Fitness Lächelnd Annette 17.12. Dienstag 19:00 60
Langhanteltraining Lächelnd Annette 18.12. Mittwoch 18:00 60
Weihnachtsspinning mit Wunschmusik Lächelnd Annette 19.12. Donnerstag 19:00 60
Qigong am Abend Lächelnd Annette 20.12. Freitag 19:00 60
Geräteparcours im Dezember jeden Samstag bis 21.12. Lächelnd Annette 07.12. Samstag 16:00 90

Kursliste Januar bis März 2025

Kurs S.Grad Trainer Start Wann (Tag/Uhrzeit) Dauer (min)
Qigong Lächelnd Annette 06.01. Montag 10:15 8 x 60
Bodystyling Lächelnd Petra 13.01. Montag 18:00 8 x 60
Stepaerobic Lächelnd Annette 06.01. Montag 19:15 5 x 60
Jumping - Fitness Lächelnd Annette 10.02. Montag 19:15 5 x 60
FlexiBar Lächelnd Annette 07.01. Dienstag 17:15 8 x 30
Yoga Lächelnd Bianca 14.01. Dienstag 18:00 8 x 60
Yoga Lächelnd Bianca 14.01. Dienstag 19:15 8 x 60
Langhanteltraining Lächelnd Annette 22.01. Mittwoch 18:00 8 x 60
Tanzen Lächelnd Jessica 15.01. Mittwoch 19:15 8 x 60
Faszientraining auf der BlackRoll Lächelnd Annette 09.01. Donnerstag 18:15 8 x 30
Spinning Lächelnd Annette 16.01. Donnerstag 19:00 8 x 60
Rückenstunde Lächelnd Annette 24.01. Freitag 17:30 8 x 60
Geräte - Parcours (im Fitnessraum) Lächelnd Annette 04.01. Samstag 16:00 8 x 90

Kursbeschreibungen

Angebots- und Preisänderungen vorbehalten. Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen MwSt.

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